读你千遍也不厌倦之三百五十六 (第1/2页)
　　
　　（地球村部聊天室记事VIII）
　　
　　心中有阳光，岁月永芬芳，幸福无限长。（Aslongasthereisalwayssunshineinyourheart，yourlifewillbefilledwitheverlastingsweetnessandhappiness.）
　　
　　356.物理美容法
　　
　　海之角：你们来的正好，读到一篇好文章，特别适合二位。
　　
　　百灵鸟：感觉好像你很了解我们似的。
　　
　　海之角：多少有一点，不信自己看。
　　
　　百灵鸟：这个女人我不喜欢。
　　
　　彼岸花：谁呀？
　　
　　百灵鸟：慈溪。
　　
　　海之角：看人一分为二，不能持有偏见。文章作者说她“祸国有方，治国无方”，但是提及养生，倒是颇有一套。尤其是你们女生，不妨借鉴一二。
　　
　　百灵鸟：哦，是吗？让我瞧瞧。
　　
　　海之角：怎么样？
　　
　　百灵鸟：真是不简单呀。活到六七十岁，还是一头乌发，而且两眼不花，脸部不见皱纹，双手细腻润滑，如同少女一般。
　　
　　彼岸花：她是怎么做到的呀？
　　
　　海之角：主要靠的是“物理养生法”。
　　
　　百灵鸟：具体表现在以下几点。一三两点可借鉴，第二点难以做到。养生第一要义，确保空气质量。周围气息清爽，能够愉悦身心，不轻易地生气，滋养容颜有利。
　　
　　海之角：对于现代人，少闻车尾气，辐射有节制，有利于养颜。
　　
　　百灵鸟：你真会联想。
　　
　　彼岸花：那第二要义呢？
　　
　　百灵鸟：第二要义最后说，先来说下第三吧。晚上睡前要泡脚，不论三九或三伏。依据季节变化，辅助一些配料，如菊花木瓜汤。热敷或按摩膝盖，以及脚底涌泉穴。饭后散步不说话，能够有利于养心。
　　
　　
　　
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