1647章 让全场愕然的起手动作 (第2/2页)
最后一辈子达不到也正常。
更何况陈娟高翻也有10kg的提升,这次似乎找到了增长的感觉,一口气飙升到了90kg。
国内这个成长太慢了,女子更加需要长时间打磨,很多运动员错过了这个力量训练的时间和年限,导致后面想要花时间训练起来,时间都等不起。
男子最好1.7~1.8倍高翻,女子最好1.5倍左右
陈娟目前65KG距离1.4倍还差1kg,她的高翻大幅度突破,其实就是她曲臂力量倍数明明还差点,但却可以施展的保障。
虽然还不是很稳定,甚至发力感也不如苏神他们这么好。
但……
只要比自己以前好得多就行。
而且比其余女子好得多就行。
因此陈娟今年第一个秘密武器,就是可以勉强施展的曲臂起跑。
当她摆出这个架势,甚至是全世界第一个科学训练后的曲臂起跑姿态,而不是那种野路子随便摆的姿势……那这个气势,一下子就可以说是在起跑器上,全部拉满。
旁边的韦勇丽都被震到无以复加。
这个启动手势,实在是让她刚刚脑海中还想要证明一波的想法,立刻都成了空白。
“怎么,这就不敢了?”陈娟扫了一眼,笑道:“别怕,怕就会输得更惨。”
韦勇丽:……
娟姐,你的意思是,就算是不怕,我也会输得很惨,只是“惨”和“更惨”的区别是吧。
全场愕然之后。
立刻爆发了巨大的议论声。
“我靠,这是什么,女子运动员要做苏总和昊焕哥的启动姿态吗?”
“这怎么可能,男队里面都没有几个人能做到吧?”
“废话!一线队里面,你看看几个人用了?会用还不用吗?”
“这要是成了,我的天啊,今年陈娟姐怕是要大突破一把啊。”
一线队员这边,好不容易缓过神来的文勇毅看着陈娟的支撑手势,讷讷道:“这,阿娟不是人真的吧?开玩笑的吧?”
文勇毅是最想要训练好曲臂的人,对于他的前程会有更大帮助,可惜……
一直练不出来,然后只能是为了不耽误其余的训练项目,将其放弃。
“我,我不信,这,她……她是女孩子啊。”梁佳宏道,模样更是难以置信。
“这……”湖凯也傻了,他完全没有想过陈娟会突然摆出这样一个启动姿态。
太超过了。
太超纲了。
“老余啊,这不是真的吧,阿娟她是在做曲臂起跑吗?”
“女生也能行的吗?”
“我哪知道,这方面你要去问行家。”余位力是真不知道,他也被这个场面有点“吓到”。
力量倍数陈娟或许还是差点,可这么多年的熟练度和训练,却是帮她抵消了一部分。
你但凡经常训练或者经常健身,你都可以明白“熟练度”在技术项目里,到底意味着什么。
这也是苏神,之前从不让陈娟这个项目喊停的原因。
因为他看得到,虽然之前看起来陈娟达成目标遥遥无期,可她起步早,而且最关键的一点事……她每年都在进步。
只要在进步,没有停下来,那么就意味着线性增长都没有结束。
那就有磨年限的可能。
果然这花了八九年,接近十年的时间,陈娟从十三到二十二,终于是完成了这一步。
是真正的极限规划和不断努力,加上苏神提供的训练环境和训练条件,加在一起才铸造了这个看起来的“不可能”。
“那个……张指导,还不开始发枪吗?”陈娟看到半天还没有反应,扭头问道,这给张权都弄得一愣,回过神来立刻说道:“好,我这就发枪。”
因为一个姿势的变化。
现在全场都开始把注意力和集中力放在了陈娟身上。
都想要看看,女子拿下曲臂起跑,到底是真的还是假的。
是真的可怕还是只是个噱头。
马上就会见分晓。
袁郭强都在这里微微吞了吞喉咙,这一幕是他之前没有任何准备的,他现在也神经又紧绷又害怕。
余位力又何尝不是这样,他也害怕不成,空欢喜一场。
只能在比赛结束之前,先压住情绪。
等成绩出来后再说。
“各就位。”
“预备。”
陈娟听到口令后,集中精神,她其实现在对于这个掌握,也并不是太好,只是可以在实战中运用了而已,稳定度不高,可立雪梅在旁边看着……
右手轻轻在交叉的左臂上,轻轻敲打着。
似乎内心,也不想表面上这么平静。
嘭——————————————
枪声响起。
陈娟立刻蹬出。
只见她身体蓄势待发,双手的位置也发生了变化。
身体向下一沉,手臂张开得更大了,双臂在支撑着身体时,明显要用更大的力气。
陈娟在启动的时候,就像是安装了两根弹簧一样,“砰”的一声,像是被压缩了一样,那种“射”出来的感觉,也越来越清晰。
用手做推进器。
陈娟现在总算是可以深刻体验这种感觉。
其后就是双臂的力量提升,带来的好处,比如提升上半身的速度,让上半身更快的抬起。
比如让上肢更快的进入正确的姿势,从而更好的做出挥臂和发力的动作。
好处太多,力量十足,三点连线,都感觉有些踩不稳。
好在陈娟的力量并不强,起码对于曲臂来说,就是刚刚及格勉强驱动。
不然的话,就苏神赵昊焕这种力道,三点连线都不够用。
砰、砰、砰、砰。
实在是,宛如一种后面长了喷火器似的。
这种感觉让陈娟,整个人“嗖”的一下就出去了。
她旁边的韦勇丽,甚至一时间都有些没有反应过来。
这一枪甚至因为太过于震撼,而启动都有些失误。
完全被旁边陈娟这一枪带了进去。
加速跑,感觉不错。
途中跑,感觉不错。
冲刺区,同样感觉不错。
陈娟完全沉浸在了新技术的奇妙感觉里面,有点类似刚刚的张培猛。
而且没有人给她威胁,让她一鼓作气冲过了重点线。
一看成绩。
我去。
嘶——————
10.94s。
直接追平了她的最好PB。
并且。
这一枪风速只有区区的0.3M/S。
那一枪风速却高达1.2M/S。
而且你看得出来,这个技术的影响和衔接,很多地方还有明显改进空间。
如果风速不错。
说不定……
可以冲开10.90s的大关啊。
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